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여성최음제구매 갑상선 수술 후 달라진 목소리, ‘돌아오겠지’ 기다리다간 안 돌아와요

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작성자 또또링2
댓글 댓글 0건 조회Hit 48회 작성일Date 25-09-25 21:08

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여성최음제구매 국내에서 가장 많이 발생하는 암인 갑상선암을 비롯한 갑상선질환으로 수술을 받은 후엔 목소리에도 변화가 나타날 수 있다. 음색이나 목소리의 높낮이가 바뀌어 불편을 겪는 환자들이라면 조기에 음성 재활치료를 시작해야 회복이 쉽다고 전문가들은 조언한다.
목 가운데 자리잡고 있는 갑상선은 성대와 신경, 근육에 밀접하게 맞닿아 있다. 갑상선 수술을 받으면 성대의 움직임을 담당하는 반회후두신경이나 고음을 조절하는 상후두신경 등이 손상될 수 있다. 또한 기관 삽관 과정에서 성대 점막이 자극을 받을 수 있으며 수술 후에도 흉터나 조직이 들러붙는 문제로 목 주변 근육이 뻣뻣해지면서 발성에 영향을 받기도 한다.
오재국 보아스이비인후과 약수본원 원장은 “특히 가수, 성악가, 뮤지컬 배우처럼 전문적으로 목소리를 쓰는 경우 작은 변화도 치명적일 수 있다”며 “신경 손상이 크지 않더라도 미세한 발성 장애가 장기적으로 음역과 표현력을 떨어뜨릴 수 있다”고 설명했다.
수술 후 생길 수 있는 음성 변화에 대해 과거에는 시간이 흐르면 자연히 좋아진다는 인식이 많아 별다른 치료나 재활을 시행하지 않는 경우가 대부분이었다. 그러나 최근 연구에서 조기에 음성 치료를 시작할수록 회복이 빠르다는 결과가 나오고 있다. 특히 수술 후 목소리가 낮아진 상태를 장기간 유지하다보면 근육이 바뀐 발성 패턴을 학습해 원래 목소리로 회복되기 어려울 때가 많다. 이 경우 말이나 노래를 하는 데 관여하는 근육의 기능을 향상시켜주는 훈련이 필요하다.
재활의 기본은 음성 치료다. 호흡법을 교정하고 성대의 접촉을 강화하는 발성 훈련을 단계적으로 진행하는 방식이다. 목에 힘을 빼고 입술을 떨며 소리를 내는 ‘립 트릴’이나 허밍 같은 단순한 훈련부터 시작해 점차 공명 훈련, 음역 확장 훈련으로 나아간다. 목과 어깨 등 목소리를 내는 데 영향을 주는 근육의 긴장을 완화하는 스트레칭도 함께 진행하면 조직 유착을 막고 발성 부담을 줄일 수 있다.
무리한 고음을 내거나 큰소리를 지르지 않도록 자제하고 수분 섭취를 충분히 해 점막을 촉촉하게 유지하는 생활습관도 지키면 도움이 된다. 카페인과 알코올은 성대를 건조하게 만들 수 있어 줄이는 것이 바람직하다.
특히 목소리가 곧 생업과 밀접한 가수나 성악가, 교사, 성우 등의 직업을 가졌다면 수술로 신경이 손상될 경우 극복하기 어려울 수 있어 수술 전부터 음성에 미칠 영향을 충분히 고려할 필요가 있다. 수술 후에는 바로 체계적인 평가를 받아 재활 계획을 세우는 것이 회복에 중요한 역할을 한다.
오 원장은 “목소리 회복은 시간을 두고 저절로 해결될 문제로 여기기 쉽지만, 조기 개입 여부가 예후를 크게 좌우한다”며 “갑상선 수술 후 목소리가 달라졌다고 해서 절망할 필요는 없고, 막연히 기다리는 대신 전문가의 도움을 받아 재활치료를 시작하면 대부분의 환자가 일상적인 목소리를 되찾을 수 있다”고 조언했다.
강원 동해시 묵호동 주민자치위원회는 오는 26일부터 28일까지 사흘간 묵호항 수변공원 일원에서 ‘제7회 묵호등대 논골담길 축제’를 개최한다고 24일 밝혔다.
동해의 푸른 바다와 수려한 풍광을 배경으로 열리는 ‘묵호등대 논골담길 축제’는 음악과 각종 공연·체험이 어우러진 지역의 대표적인 가을 축제다.
축제 기간에는 마술과 난타·민속공연을 비롯해 어르신 노래자랑 등이 이어진다.
또 가훈 쓰기와 덕장마을 명태 그리기 등 다양한 체험 행사와 스탬프 미션 이벤트도 진행된다.
지역 주민과 상인이 함께 참여하는 플리마켓도 열린다.
축제장 주변에서는 묵호빵과 건어물 구이, 감자떡, 가자미 회무침 등 다양한 향토 음식을 맛볼 수 있는 먹거리 부스와 시식 코너도 운영된다.
이재국 동해시 묵호동장은 “논골담길과 도째비골 스카이밸리, 해랑전망대 등 지역 명소와 연계한 다양한 체험 행사를 준비했다”라며 “안전하고 즐거운 축제가 될 수 있도록 최선을 다하겠다”라고 말했다.
■ 영화 ■ 줄스(OCN 무비즈 오후 6시30분) = 미국 펜실베이니아 시골 마을에 사는 밀턴은 매주 시의회 회의에 참석하는 외로운 독거 노인이다. 아들과의 관계는 소원하고, 딸 데니즈는 가끔 밀턴을 찾아올 뿐이다. 어느 날, 밀턴의 집 뒷마당에 UFO가 추락한다. 밀턴은 이웃 샌디, 조이스와 함께 외계인을 돌보며 그에게 ‘줄스’라는 이름을 붙여주고, 세 노인과 줄스는 특별한 우정을 쌓아가기 시작한다.
■ 예능 ■ 벌거벗은 세계사(tvN 오후 10시10분) = 패스트푸드는 전 세계 시장 규모가 1000조원으로, 세계인의 입맛을 사로잡은 음식이다. 과거 노동자들은 값싸고 든든한 음식인 패스트푸드를 즐겨 찾았고, 그중 햄버거는 폭발적인 인기를 끌었다. 그러다 위생 문제로 햄버거 판매가 금지되는 등 패스트푸드는 위기에 빠졌다. 패스트푸드가 새로운 변화를 맞이하며 대중화될 수 있었던 비밀을 알아본다.

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